บทความ

รถโฟล์คลิฟทที่เหมาะกับการใช้งานในที่สูง

Posted by on Apr 17, 2017 in 5. ธุรกิจ บริการ | 0 comments

รถโฟล์คลิฟทที่เหมาะกับการใช้งานในที่สูง

รถโฟล์คลิฟท์ เป็นรถที่ถูกผลิตขึ้นสำหรับการดำเนินงานบนที่สูงเป็นหลัก มีด้วยกันหลายประเภท มีทั้งขับเคลื่อนด้วยมอเตอร์เครื่องยนต์ และระบบไฟฟ้า และมีความสูงในการใช้งานที่แตกต่างกันไป เพื่อใช้ในการติดตั้ง ซ่อมแซม บำรุงดูแล และการบรรเทาทุกข์ของชุมชนในรูปแบบต่างๆ เป็นต้น รถโฟล์คลิฟท์มือสอง ที่เหมาะกับการใช้งานในที่สูง ต้องมีคุณสมบัติหลายๆ อย่างประกอบกัน เพื่อการใช้งานที่มีประสิทธิภาพ และความปลอดภัย ดังนี้ 1. ต้องสามารถทำงานเหนือสิ่งกีดขวาง สามารถยืดบูมไปด้านข้างได้ เพื่อเอื้อมไปทำงานแนวราบในที่สูง หรือทำงานในซอกมุมต่างๆ สามารถเข้าถึงจุดต่างๆ...

read more

มาทำความรู้จักกับคาร์นิทีนกันเถอะ

Posted by on Apr 15, 2017 in 3. สุขภาพ | 0 comments

มาทำความรู้จักกับคาร์นิทีนกันเถอะ

คาร์นิทีน คงเป็นชื่อที่เราคุ้นเคยมานานในพวกอาหารหรือเครื่องดื่มประเภทอาหารเสริม แต่ว่าที่จริงแล้ว มันคืออะไร และมีประโยชน์อย่างไรบ้าง วันนี้เราจะไปทำความรู้จักสารอาหารนี้ด้วยกันค่ะ คาร์นิทีน เป็นชื่อของสารตัวหนึ่ง ที่ถูกสร้างขึ้นในร่างกายของเราเอง โดยสร้างขึ้นมาจากกรดอะมิโน 2 ตัว คือ ไลซีน และเมไทโอนีนช่วยให้ร่างกายเปลี่ยนกรดไขมันไปเป็นพลังงาน แหล่งของคาร์นิทีนที่มีมากพบในเนื้อแดงและผลิตภัณฑ์ อาหารเสริมลดน้ำหนัก คาร์นิทีนจากแหล่งธรรมชาติอื่นๆ ประกอบด้วยถั่วและเมล็ดพืช พืชตระกูลถั่วหรือเมล็ดถั่ว ผักผลไม้ ธัญพืช และอื่นๆที่เป็นอาหารสุขภาพ...

read more

เครื่องดื่มต่างๆ กับการลดความอ้วน

Posted by on Apr 1, 2017 in 3. สุขภาพ | 0 comments

เครื่องดื่มต่างๆ กับการลดความอ้วน

น้ำ เป็นองค์ประกอบอย่างหนึ่งของร่างกาย ที่มีความสำคัญต่อชีวิตอย่างมาก จะเห็นได้ว่าโลกของเรานั้น มีน้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญ และมีมากกว่าพื้นดินด้วยซ้ำ ร่างกายของคนเราก็เช่นเดียวกัน ต้องได้รับน้ำเข้าร่างกายในทุกวัน และปริมาณที่เหมาะสมก็คือ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว แต่เครื่องดื่มที่เราดื่มกันในชีวิตประจำวันนั้น ไม่ได้มีแค่เพียงน้ำเปล่าเท่านั้น แต่ยังมีเครื่องดื่มอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งมีประโยชน์และโทษแตกต่างกันออกไปดังนี้ 1. น้ำเปล่า อาจพูดได้ว่า น้ำเปล่าที่สะอาด เป็นเครื่องดื่มชนิดเดียวที่นอกจากจะไม่ให้พลังงานแล้ว ยังไม่มีโทษต่อร่างกาย...

read more

เช็คสภาพรถโฟล์คลิฟท์ 4 ส่วนก่อนเริ่มใช้งาน

Posted by on Dec 5, 2016 in 5. ธุรกิจ บริการ | 0 comments

เช็คสภาพรถโฟล์คลิฟท์ 4 ส่วนก่อนเริ่มใช้งาน

โดยปกติแล้ว รถโฟล์คลิฟท์ที่ใช้ในการดำเนินธุรกิจ มักมีการใช้งานอย่างต่อเนื่อง และค่อนข้างทำงานหนักตลอดทั้งวัน บางแห่งนั้น ใช้ต่อเนื่องตลอด 24 ชั่วโมง จึงต้องตรวจสอบให้แน่ใจก่อนใช้งานว่ารถคันนั้นอยู่ในสภาพพร้อมใช้งานหรือไม่ การเช็คสภาพ forklift ก่อนการใช้งาน มีอยู่4ส่วนประกอบสำคัญ ดังนี้ 1. ล้อรถ ล้อ เป็นส่วนประกอบที่สำคัญมากของรถ ไม่ว่าจะเป็นรถประเภทใดก็ตาม การขับรถ เราจึงต้องให้ความสำคัญกับการตรวจเช็คสภาพล้อด้วย ดังนี้ – ล้อหลังบังคับเลี้ยวได้อย่างใจ และแม่นยำหรือไม่ – ล้อหน้ามีความแข็งแรงทนทานและอยู่ในสภาพดีหรือไม่ 2. เครื่องยนต์...

read more

การดูแลforkliftระบบไฟฟ้า

Posted by on Nov 4, 2015 in 5. ธุรกิจ บริการ | 0 comments

การดูแลforkliftระบบไฟฟ้า

forklift นอกจากจะมีแบบขับเคลื่อนด้วยเครื่องยนต์แล้ว ยังมีแบบระบบไฟฟ้าอีกด้วย ซึ่งแม้จะมีหลายแห่งเลือกใช้ แต่ก็ยังคงขาดผู้มีความชำนาญในการดูแลอยู่พอสมควร เนื่องจากเป็นสิ่งใหม่ องค์กร หรือหลายๆ บริษัท ยังมีความลังเลในการเลือกใช้forkliftประเภทระบบไฟฟ้าอยู่ เนื่องจากยังขาดความเข้าใจอยู่หลายประการ และเกรงว่าจะไม่สามารถดูแลได้อย่างดี วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับการดูแลforkliftระบบไฟฟ้ากันค่ะ รับรองว่าต้องตกหลุมรักเจ้าforkliftระบบไฟฟ้า จนอยากจะลองเลือกใช้ขึ้นมาบ้างแน่นอน forkliftระบบไฟฟ้านั้น มีข้อดีมากมาย...

read more

การใช้รถโฟล์คลิฟท์แบบขับเคลื่อนด้วยเชื้อเพลิงน้ำมันเบนซิน

Posted by on Oct 29, 2015 in 5. ธุรกิจ บริการ | 0 comments

การใช้รถโฟล์คลิฟท์แบบขับเคลื่อนด้วยเชื้อเพลิงน้ำมันเบนซิน

แม้ว่าการใช้ รถโฟล์คลิฟท์ แบบขับเคลื่อนด้วยเครื่องยนต์ จะสร้างควัน และมลพิษทางอากาศเช่นเดียวกับการใช้รถยนต์ แต่ก็ได้รับความนิยมมากกว่าแบบขับเคลื่อนด้วยระบบไฟฟ้า เนื่องจากสามารถใช้งานได้อย่างทนทานทุกสภาพอากาศ และใช้เชื้อเพลิงที่หาเติมได้ง่ายทั่วไป เช่น น้ำมัน แก๊สต่างๆ เป็นต้น การใช้เชื้อเพลิงแบบน้ำมันนั้น จะมีการใช้น้ำมันดีเซล และน้ำมันเบนซินเป็นหลัก ซึ่งหาเติมได้ง่ายทั่วไป จึงสะดวกในการใช้งานมากกว่าเชื้อเพลิงประเภทอื่น ข้อดีของการใช้น้ำมันดีเซลและเบนซินในการขับเคลื่อน คือ 1. หาเติมได้ง่าย 2. ดูแลรักษาง่าย...

read more

นวดแผนโบราณ มรดกล้ำค่าแห่งสยามประเทศ

Posted by on Feb 4, 2015 in 3. สุขภาพ | 0 comments

นวดแผนโบราณ มรดกล้ำค่าแห่งสยามประเทศ

การนวดแผนโบราณ นับเป็นมรดกอันล้ำค่าของไทย มีประวัติความเป็นมาที่ยาวนาน ผ่านการดำรงชีวิต สภาพแวดล้อม วัฒนธรรมอันดีงาม จนเกิดเป็นศาสตร์แห่งการบำบัดอย่างการนวดแผนโบราณขึ้น และเป็นภูมิปัญญาที่น่าภาคภูมิใจต่อการเล่าขาน ประวัติความเป็นมา ในสมัยก่อนนั้น ผลผลิตแทบทุกอย่างที่ได้ ล้วนมาจากแรงงานคนทั้งสิ้น จึงต้องทำงานแทบจะทั้งวัน โดยไม่ค่อยได้หยุดพัก คนในสมัยก่อนจึงปวดเมื่อยตามร่างกายอยู่เป็นประจำ จึงมีการนวดคลึงกล้ามเนื้อในบริเวณที่ปวดหรือมีอาการ หรือขยับเขยื้อนร่างกายเป็นการยืดเส้นยืดสาย และพบว่าช่วยคลายความตึงของกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี...

read more

รู้จักส่วนประกอบในนมเพิ่มความสูงกันเถอะ

Posted by on Feb 4, 2015 in 3. สุขภาพ | 0 comments

รู้จักส่วนประกอบในนมเพิ่มความสูงกันเถอะ

ปัจจุบัน นมเพิ่มความสูง เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ได้รับความนิยมในผู้ที่มีความต้องการจะสูงขึ้น แต่นมเพิ่มความสูงช่วยให้สูงได้จริงหรือไม่ และมีส่วนประกอบอะไรบ้าง ต้องไปดูกันค่ะ ส่วนประกอบในนมเพิ่มความสูง ในนมเพิ่มความสูง มีส่วนประกอบสำคัญ คือ Colostrum ซึ่งเป็นสารที่อุดมไปด้วยประโยชน์สารพัด ทั้งการต้านเชื้อไวรัส แบคทีเรีย ยีสต์ เชื้อรา ภูมิแพ้ และสารพิษต่างๆดังนี้ สารโปรตีนภูมิคุ้มกัน เป็นสารที่ช่วยในเรื่องการรักษาป้องกันการติดเชื้อต่างๆ ในน้ำนมเหลืองมีสารโปรตีนคุ้มกันนี้อยู่ถึง 5...

read more

มาหัดเพ้นท์เล็บด้วยตนเองกันเถอะ

Posted by on Feb 3, 2015 in 3. สุขภาพ | 0 comments

มาหัดเพ้นท์เล็บด้วยตนเองกันเถอะ

การเพ้นท์เล็บเป็นการเพิ่มลวดลายสีสันให้กับเล็บ และทำให้ผู้หญิงเราดูสวยหวานขึ้นได้อย่างมาก สาวๆ หลายคนจึงชื่นชอบการเพ้นท์เล็บ หรือ เรียนเพ้นท์เล็บ และยอมทุ่มงบไม่อั้น ให้กับการเนรมิตเล็บให้สวยดังใจ แต่การเพ้นท์เล็บนั้น ไม่ใช่เรื่องยาก คุณเองก็สามารถเพ้นท์ด้วยตัวเองได้เช่นกัน โดยที่ไม่ต้องไปเสียเงินมากมายเลยล่ะ อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม เมื่อคุณตัดสินใจจะเพ้นท์เล็บด้วยตนเองนั้น คุณต้องเตรียมอุปกรณ์ ดังต่อไปนี้ – พู่กัน โดยใช้เป็นขนาดเล็ก หลายๆ เบอร์ หากไม่สามารถหาได้ ให้นำพู่กันมาตัดออก โดยตัดไล่จากรอบๆ เข้าข้างใน จนได้ขนาดที่ต้องการ –...

read more

สุดยอดอาหารเพื่อหุ่นสวย

Posted by on Jan 31, 2015 in 3. สุขภาพ | 0 comments

สุดยอดอาหารเพื่อหุ่นสวย

สาวๆ ที่อยากจะมีหุ่นสวย และลดสัดส่วน ลดน้ำหนัก ได้อย่างใจฝัน ลองมาดูกันนะคะว่ามีอาหารอะไรบ้าง ที่เราควรเลือกรับประทาน ไข่ โดยเฉพาะไข่ต้ม เหมาะกับการลดน้ำหนักที่สุดเลยค่ะ ผักใบเขียว เพิ่มกากใยอาหารให้กับร่างกาย ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น บร็อคโคลี่ เป็นแหล่งรวมของโพแทสเซียม, แคลเซียม, เหล็ก, กรดโฟลิก, วิตามินซี และวิตามินเค พริกหวาน มีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นระบบการย่อยให้ร่างกายสามารถเผาผลาญไขมันได้อย่างดีเยี่ยม เมล็ดอัลมอนด์ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเผาผลาญไขมัน มันฝรั่งอบหรือต้ม ถือเป็นอาหารสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก...

read more